定向越野

主題討論
105年桃園市定向越野丙級教練講習會

壹、宗    旨:培育桃園市定向越野運動基層教練,發展多元體育課程內容,推廣戶外休閒運動。

貳、指導單位:教育部體育署、中華民國體育運動總會。

參、主辦單位:台灣定向運動協會

肆、協辦單位:桃園市立建國國小、愛台灣定向越野俱樂部、蓋迪運動工作室。

伍、日    期:105年3月19-20日(星期六、日)及3月26日(六)。

陸、地    點:桃園市立建國國小(桃園區昆明路95號)、桃園市延平公園、華中橋露營場。

柒、研習內容:

             一、定向越野運動之介紹、歷史沿革與現況

             二、定向越野運動相關器材之認識

             三、定向越野競賽之種類及規則

             四、定向越野地圖之閱讀與指北針之簡易使用

             五、定向越野運動之基本技術

             六、定向越野競賽之組織及場地配置

             七、定向越野競賽組織之實際演練

             八、定向越野活動之安全措施

             九、定向越野教學上之賽程設計

             十、定向越野運動之指導技術及教學方法

             十一、越野之運動傷害防護法

捌、課程表:如附件(105年桃園市定向越野丙級教練講習會課程表)。

玖、參加對象:各級學校教職員、學生、童軍夥伴及社會人士(需滿 18 歲以上)。

拾、參加人數:60人,未滿30人則不開班。

拾壹、報 名 費:2800元(含兩日午餐、講師費、課程教材講義、地圖、證照檢定費、場地意外險)。

拾貳、參加辦法:

 (一)報名表:逕自愛台灣定向越野俱樂部網頁(http://www.orienteering-tw.org/) 下載 EXCEL 檔。 或傳送 MAIL 至本會信箱索取實施辦法與報名表格。 填表後請以電子郵件「與大頭照電子檔」(檔名為 身份證字號)傳送至本會信箱 frank7562b@yahoo.com.tw

(二)報名截止日期與時間:105年3月10日(五)17:00,額滿將截止報名。

(三)已完成報名手續者,概不退費。 如因重大事故,得於活動前提出退費申請,但須扣除行政費

      200 元整。

(四)銀行匯款:003-45-000045-3 陽信銀行北投分行【銀行代碼 108】 戶名:台灣定向運動協會。

拾參、附  則:

   一、參加人員請穿著運動服裝及運動鞋。

   二、研習期間僅供應午餐。交通及住宿事宜請自行處理。

   三、課程全程參與完畢者並經丙級教練檢定合格者,將核發台灣定向運動丙級定向越野運動教練證。

拾肆、本活動辦法經報中華民國體育運動總會核可後實行,修正時亦同。

附件:

 105年桃園市定向越野丙級教練講習會課程表

時間

內容

講師

備註

3

19

0830-0850

報到

 

建國國小教室

0850-0900

開訓

 

建國國小教室

0900~0950

定向越野運動概念詮釋:(含運動科學理論)

1. 定義、沿革與國際現況簡述;

2. 器材的認識,常見的競賽類型;

3. 定向越野運動的好處。

本會講師

建國國小教室

1000-1050

定向運動基礎概念與百米定向介紹及實踐

(簡易運動技術)

本會講師及教練群

建國國小教室

+校園

1100~1150

公園定向越野地圖之閱讀;

公園定向技術(一):地圖導航

現地圖景對照及無針定向技術之實際演練

本會講師及教練群

延平公園

1150-1300

午餐

1300-1350

簡介國際檢查點符號說明及製作原則

本會講師

建國國小教室

1400~1450

透明基板式指北針之簡易操作;

公園定向技術(二):指北針簡易導航;

指北針與定向越野地圖的配合實際演練

本會講師及教練群

建國國小教室

+校園

1500~1550

順點式競賽之實踐 (含運動規則及戰略戰術)

本會講師

延平公園

1600~1650

公園定向技術總結與深化討論—為教學作準備

定向競賽的賽制與賽務組織;

公園定向教學及演練場地之選擇原則

本會講師

建國國小教室

1700~1750

1公園定向越野常見之運動傷害與基本防護知識

2.運動營養學

本會講師

建國國小教室

3

20

0900~0950

公園定向越野指導技術及教學方法(含體能訓練法)

本會講師

建國國小教室

1000~1050

公園佈點技巧與執行

積分式競賽之實踐 (含運動規則及比賽實務演練)

本會講師及教練群

延平公園

1100~1150

模擬教學演練:

學員作定向圖例說明及定向技術解說與演示

本會講師及教練群

延平公園

1150-1300

午餐

1300~1530

籃球場百米定向場地規畫與實踐

相片定向規劃設計與實踐

團隊定向活動規劃與實踐

沿徑定向活動規劃與實踐

本會講師及教練群

建國國小教室+校園

1540~1630

公園定向教學綜合討論及總複習

本會講師

建國國小教室

1630~1730

筆試,結訓

 

建國國小教室

3

26

0900~1200

實習教學 (術科測驗)

教練群

華中橋露營場

1230~1330

午餐

1330~1630

實習教學 (術科測驗)

教練群

華中橋露營場

台灣定向運動協會  製表

附加檔案:
 
大帥 - 發表於 2016-02-20 20:52:52
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